Inhalt Schwimmschule Stufe 3

Inhalt

Im dritten Jahr der Schwimmschule liegt der Schwerpunkt des Trainings auf dem Verfeinerung der einzelnen Schwimmtechniken. Die Kinder lernen die vier Schwimmarten in Feinform kennen und versuchen diese zu erlangen. Neben der Verbesserung der Technik versuchen sie auch die Techniken über längere Strecken aufrecht zu erhalten. Zudem kommt die Schwimmart Delfin dazu, welche sehr kräftezehrend ist. Nach diesem Jahr sollten die Kinder sich im Wasser richtig sicher fühlen und in allen vier Schwimmarten bewegen können. Zudem sollen sie einen Startsprung durchführen und sich mit Freude auf den Wettkampfsport vorbereiten.

Ziele

► Startsprung vom Startblock
► Abstöße + Tauchphase mit Delfin Beinschlag - auch in Rückenlage
► 50m Kraul, Brust und Rücken mit sicherer Technik
► 25m Delfin
► Die richtige Wendenausführung
► Vielfältiges Rollen im Wasser um alle Achsen
 
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